Gesundheits- und Ernährungsberatung
für mehr
Lebensenergie und Wohlbefinden
Herzlich willkommen auf meiner Webseite
Ich bin Ilka Hohaus, stolze Mama einer Tochter, Sehr-Gerne-Köchin, kräuter- und naturbegeistert, Gärtnerin, Genießerin und ich werde nicht müde darauf hinzuweisen, wie wichtig gesunde und naturnahe Ernährung für uns und unsere Kinder ist. Was Sie von mir erwarten können?
Ich begleite Sie auf dem Weg zu einer gesunden Ernährungsweise für mehr Lebensfreude, Energie und Wohlergehen.
In meinen Vorträgen, Wildpflanzenführungen und Beratungsgesprächen vermittle ich Ihnen das nötige Wissen für eine Ernährung und einen Lebensstil, der wieder der menschlichen Natur entspricht. Es ist entscheidend zu verstehen, dass nicht nur wichtig ist was wir essen, sondern auch wie und wo es produziert wurde. Die Ernährung ist ein mächtiges Werkzeug und dessen unsachgemäße Anwendung richtet mehr Schaden an als Nutzen.
Tun Sie sich und Ihrer Familie etwas Gutes. Lassen Sie uns gemeinsam die Tür zu einem vitalen und erfüllten Leben aufstoßen – voller Begeisterung, Energie und dem festen Glauben, dass das Beste für Sie und Ihre Lieben erst noch kommt!
Meine Angebote
Workshops & Vorträge
Ganz intensiv widmen wir uns hier den Themen Ernährung und deren Auswirkung auf Ihre Gesundheit. Sie erwartet eine spannende Vortragsreise mit alltagstauglichen Tipps.
Wildpflanzen
Entdecken Sie die Vielfalt der heimischen Flora bei meinen Wildpflanzenführungen. Erleben Sie Natur hautnah und lernen Sie die essbaren und heilenden Wildpflanzen unserer Region kennen.
Individuelle Angebote
Sie haben spezielle Themenwünsche oder einen ausgewählten Teilnehmerkreis? Kontaktieren Sie mich gerne und wir erarbeiten ein Konzept, dass Ihren Vorstellungen entspricht.