Meine Angebote

In der hektischen Welt von heute ist die Natur ein unschätzbares Heilmittel gegen Stress. Ein Spaziergang im Wald, der Anblick eines blühenden Gartens oder das Rauschen des Meeres wirken Wunder für das Wohlbefinden. Die Natur ist nicht nur eine Quelle der Entspannung, sondern auch ein Ort der Erholung für Körper und Geist. Sie ermöglicht eine Flucht aus dem Alltag, stärkt Ihre Resilienz und fördert innere Ruhe. Nur in Verbindung mit natürlichen Elementen finden wir Menschen einen Weg, sich zu regenerieren und unsere Balance wiederherzustellen.

Die Natur ist der Schlüssel zu einem stressfreien und erfüllten Leben.

Workshops und Vorträge

Herzlich willkommen zu meinen Workshops und Vorträgen. Wir erkunden gemeinsam den faszinierenden Zusammenhang unserer Gesundheit mit der Ernährung und den Zyklen der Natur. Wir blicken gemeinsam auf die aktuell typische Ernährungsweise in unserer westlichen Welt, hinterfragen Mythen und wagen einen ehrlichen Blick auf unsere eigene tägliche Ernährung. Wie geht es uns damit? Was können wir in kleinen Schritten eventuell anpassen? Ich vermittle Ihnen Wissen über die für uns Menschen wichtigen Nahrungsbestandteile. Und welche Auswirkungen ein Mangel daran haben. Die Themen meiner Vorträge variieren je nach Nachfrage, aktuellen Themen und Jahreszeiten. Mein Ziel ist es, Ihnen ein Rundum-Paket zur Selbsthilfe anzubieten. So, dass Sie und Ihre Lieben ernährungsfit werden. Kurzweilige und einfache Erläuterungen sollen Ihnen Lust darauf machen, mehr gesundes Essen in Ihre tägliche Ernährung aufzunehmen.

Freuen Sie sich auf spannende Diskussionen und praktische Einblicke. Was dabei nie fehlt: praktische Tipps und Tricks für Ihren Alltag, damit Sie auch Ihre Familienbande für eine gesunde Ernährung und Lebensweise begeistern.

Schauen Sie gerne auf der Seite Termine nach aktuell geplanten Vorträgen.

Wildpflanzen

Gehen Sie mit mir auf Entdeckungsreise, genau vor Ihrer Haustür.

Lassen Sie sich begeistern von den oft unscheinbaren Wildpflanzen unserer Region, die uns wie selbstverständlich angeboten werden. Sie werden erstaunt sein, was Mutter Natur für unsere Gesundheit und unseren Gaumenzu bieten hat.

Ich vermittle Ihnen das nötige Wissen über die Geheimnisse der wilden Kräuter und wie Sie Ihre Ernährung damit bereichern können. Wir tauschen uns über Rezepte und gesundheitlich förderliche Anwendungen der Wildpflanzen aus. Auch die Gaumenfreuden kommen nicht zu kurz. Kleine Leckereien aus Wildpflanzen dürfen bei unserer Wanderung nicht fehlen. Haben Sie Lust bekommen?

Schauen Sie gerne auf der Seite Termine nach aktuell geplanten Wanderungen.

Individuelle Angebote

Meine individuellen Angebote orientieren sich gezielt an Ihren Wünschen.

Ob ein Gruppengespräch, ein Vortrag, ein Workshop für Erwachsene oder Kinder, ich freue mich in jeglicher Form, Sie auf dem Weg zu einer gesunden Ernährung und mehr Lebensqualität zu begleiten.

Kontaktieren Sie mich gerne und wir schnüren ein für Sie passendes Paket.